西西河

主题:【原创】一小段心意功夫的演练 -- 一军

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                    • 家园 有道理

                      国学中的很多东西,都是非常朴素的道理,是前辈们对世界的观察和总结,一点都不神秘。不按照这些规律作,非常容易伤膝盖和脚踝。这些话题,以前的老帖中讨论非常多,应该多借鉴。

                      • 家园 请教虎大一下,健身的桩该咋站才不伤身呢?
                      • 家园 想不到虎兄是文武全才

                        想不到虎兄是文武全才,佩服的紧,一点粗见,虎兄见笑了

                    • 家园 无知与无能的异同

                      无知,是无法通过辩论而得有知的,所以我对于无知者,常常不得不以“鄙夷”之态加以驱离。

                      无能,似乎,唯一的路子,就是籍由比试。问题是,比试啥呢?一照面您一拳打我个半死,您就正确了?

                      所以,根本要点,还是在于各人不同的领悟。我之所以还乐于回您帖子,就是希望您能够领悟到,道不同,不相谋,其实是最和谐的方案,武学千百年历史的纷争,也说明了此点,更何况,历史上,武学曾经是鄙俗野夫的领地。

                • 家园 我看了

                  您地盘里那位太极老者的视频是董英杰,和其子董虎岭都是一等的高手,拳架膝盖以上都是万里挑一,可惜晚年都是座了轮椅,虎岭同志更是掺遭截肢,何也?即使高手也有不得法的地方,用功再猛,就成七伤了,所以,练拳不仅是健身,弄不好也会伤身体。

                  至于咱们的争论,或者叫探讨,或者叫我单方面的叫嚣也好,主要还是针对膝盖以上的,目前,您的练法,应该不会座轮椅,但是勤下功夫苦练再盲目模仿的话,晚年就难说了

                  再说腰腹至胸口这一截,看看董老的视频,是不是空空如也,全部涵空,可有半分挺胸叠肚?古人说内家拳,说胸口,多用一个涵字,中国文化的魅力就在此,细细品位吧。

                  再者说,董老的行拳,一招一式,法度森严,套路可以自己换,但是每一招单式肯定是要有规矩,我说的规矩不是说手放哪脚放哪的规矩,那是外型,到不是最重要的,最关键的还是那些简单的要领,前面我已经说过了,而且这个是个练家子,师傅都会强调的,实际上,练拳没有秘密,就那几段字,真正能让老师讲解明白了,就够用了。

                  功夫,首先是物质的,是形体的东西,然后才是意念的东西,最怕的就是一上来就意念为先,那就是工夫不够意念来凑了。

                  我说的形体不只是外型,内在的身体的控制也是形体,只是外型上看不太出来而已。

                  含胸收腹敛臀,两肩里根两跨里根极力抽住,护肫等等等等,都是为了达到通过外型的调整把身体内在的位置都摆放到位。

                  您所谓的鼓吹内劲一类,没有这些,就都只剩鼓肚子了。也有这么练的,一般是配合铁布衫,金钟罩的,您要是好那口,咱们另论。

                  我又看了一段您的视频,感觉脚上还灵活,应该舞蹈功底不错,舞蹈和武术有相通,主要在艺术这一段,如果找明白路子也能练。

                  归根接地,还是一句话,神功不能基本靠想,规矩不能全靠自己,否则前有义和团,后有那什么。。。。。。走的远了

                  胡言乱语,不算争论

                • 家园 兄弟,说句话别介意

                  1.你的东西我翻拉

                  2.你悟性比我好

                  3.不论你有没有老师

                  我的建议是:找个好老师,再看看自己的过去好不好

                  或者看看自己能不能更好

                  4.兄弟你现在不用回

                  一年或者半年后咱们再聊

                • 家园 最好的不争论就是不要告诉别人自己没练过

                  否则就是假清高,光想听好话

              • 家园 ÷

                ·к

                • ÷
                  家园 麻烦斑竹删除这个没有字符内容的帖子

                  发现西西河用手机没法发出贴来。

          • 家园 不敢,不敢.

            不敢说是练心意的,尚未登堂入室.

            有机会,多交流,共同进步.

          • 家园 您也是练心意的吗

            有机会多交流啊

        • 家园 其实无所谓名称了:说的好,得花
      • 家园 扭身黄牛摆角?多说点;花,花等;我跟过你的贴子,金蛮厉害
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