主题：非为养生堂 鞠躬开讲 -- 非为

感冒是小病，也是最常见的病，可是这个最常见的病却不能忽视，因为这是人体与病气的前沿，这一场打不好就成了敌人深入内地的第一站，成为以后疾病丛生的伏笔，所以一定要重视。

感冒有很多原因，家庭医生会说感冒跟寒热没关系，而是细菌和病毒引起的，我们就不从这方面分析了，原因见前言。中医里面的感冒属于外感，外感病因分六种，风寒署湿燥火。这儿我们只讲最简单的，也是最常见的，受寒引起的感冒。

人体的皮肤，就是抵御病气的第一道防线，遇寒则毛孔收缩寒气无从而入，遇热则打开毛孔散热，即使有温度变化也不容易生病。

如果皮肤的调节功能稍微差一点，遇冷毛孔收缩不够，寒气就趁机而入，有的散兵游勇打几个喷嚏就没事了，有时候敌人来的是个小分队，打喷嚏吓不走，就得调用人体阳气来驱敌。

感冒一开始，人往往头昏发热流鼻涕，那么明明是受寒，为什么反而会发热呢？寒气入里，人体会调用自身的阳气来与之对抗，寒热相博引起发热，这个热是人体打响自卫战的自然反应，而不是说人体发热，热就是病气。在这里寒为本，热为标，这一点一定要搞清楚。

发热了按理皮肤毛孔打开散散热也会好得快一点，但是皮肤开合机能弱，关没关严，开又开不大，火力集中在体内，就会很不舒服，出现头昏发烧等症状。这个时候，如果抵抗能力强，能够退敌于外，我方得到了很好的练兵机会，就可以总结经验，愈战愈强，也就是平时说的，免疫系统得到加强。假如要好得快一点呢，给我军支援一下，再打开窗户，就可以更快地把鬼子赶出村去，然后再关好窗户以防敌人再次入侵。传统的喝姜汤温中发汗就是这个道理。要注意的是发汗以后一定要做好保暖，以防门户大开敌人再次搞偷袭。

很多人一感冒就用银翘、板蓝根或双黄连一类清热解毒的药，其实对风寒感冒并不对症，看似治标不治本，实际上是助纣为虐，帮着敌人打自己人。为什么好多人感冒初起用这个还管用呢，因为这个药虽然是凉药，同时还解表，病气刚开始的时候还在肌表，就好像窗户开了个缝，进来一只苍蝇，你把窗户开大点它就飞出去了。如果感冒过了几天再用这个为什么又不管用了呢，这会儿病气已经不在最表层了，苍蝇已经不在窗户边了，而是在墙里边，你开窗户也没用，开大了还容易放进更多的苍蝇。这个药如果不对症，多少还是有点伤正气，一两次试不出来，时间长了就会容易气虚乏力，容易受寒，这回好了，下次又感冒了。

这边对付发热常用的做法是冷敷，甚至用冰块，貌似降温，实际上等于鬼子进村了才想起来去扎紧篱笆，管个P用？人体只好在里边关门打狗，又要忍耐双方迅猛的火力，还得打扫战场残骸，好辛苦啊。