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主题:【原创】非典体育:沙包规则之夹包、踢包和打包 -- 安德的游戏

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家园 【原创】非典体育:沙包规则之夹包、踢包和打包

既然我开了头,又有铁老大发了话,就继续下去说说我们那里的规则吧。

这些规则一般适用于两人,也可扩展到多人。

夹包,可不是在公共场合展现钳工技术,我们可都是良民。这个是锻炼腿部力量的游戏。规则就是地上划一条线,两个人分别站在线两边,轮流用脚夹住沙包抛到线的另一边,如果谁没能过线,就算输。如果要让沙包飞得远,就要跳得高,在空中利用腿部的力量,先将小腿向后弯,然后用力向前弹出,同时两脚松开夹住的沙包,这样给了沙包尽量大的初速和适合的角度。这个是基本规则,另外还有些附加规则,比如说对方可以把包接住,那也算对方赢了。

踢包,技术动作类似于足球守门员开球。先在地上画一个直径两米左右的圈,我们叫“锅”。一个人站在“锅”前面用力把沙包踢出去,越远越好,对方从沙包落地的地方再把沙包向锅里扔,这时候踢的人可以站在前面防守,只要沙包不停下来就可用脚去踢。最后从“锅”的边沿向外量到沙包的距离,几个脚长算几分。如果不足一个脚长或者在“锅”里面就算输。

打包的规则大同小异,只不过要象排球发球一样把球打出去(我那时候不怕手疼,所以总能打很远),“锅”的直径要小得多,而且包扔回来的时候不能防守。量距离以脚的宽度为单位。

基本上就是这样了,作业交完。


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