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主题:【原创】生病了。冠军丢了。 -- 容易

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闹了半天还是输给了个老爷们儿。那不算丢冠军。

不过80个仰卧起坐 即使是老爷们儿 大多也是望而却步。俺们年轻的时候也不过40个左右就放弃了。其实还能做点儿,但实在是不舒服,做多了也没啥可吹嘘的,因为那是女生项目。

俺个人感觉哈,一放假就发烧生病,那多半是身体的自我保护机制被激活了。您说哪有那么寸的,一放假就发烧?还不是心里一放松:终于可以好好谢谢啦,那个机制一听见这个,就悄么声儿地开阀了?这种发烧大概可以杀死身体里积累下来的一些不好的东西,所以是件好事儿。

说到俯卧撑,你们那些男士在做的时候有没有被要求不能太快?没有时间限制 和有时间限制(一般不得快于 一个/一秒),结果会差很多。没时间限制的情况下,技巧能充分发挥出来以替代力量的不足。按俺们的话讲就是“一悠起来就省劲儿”。

如果没限制,一年前俺能做80,有限制,只能做50多。现在没限制大概只能40多,一旦不做,退步很多。

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