主题：【原创】关于巴西与加纳的比赛我的几点看法 -- 不爱吱声

所有的体育运动都是松软的， 但因为有直接的目的， 又松软得不彻底。 比如打羽毛球， 是个入了门的手抓拍子都是松的， 但其肩恐未松。 人身上最难松的是腰腿， 踢足球要急起急停， 非腿脚松尽做不到。 如果，踢足球踢得身手（脚）敏捷， 基础就很好了。 只要和明师一起生活一年、半年，懂了拳理，看了事例， 一但懂劲可一日千里。

我练重量是松着练， 不是练健美那样憋气、鼓劲地练。 松着练是连筋骨，不是练肌肉， 主要是练腰腿。 上大重量要有过度， 有恢复， 有修息。 杨家练功方法很多，徒弟未懂劲前李雅轩不愿传，怕离了松柔之大道。

????君只要生活规律， 经常运动， 高兴、轻松、不喘气地踢足球， 他日一定有缘得悟太极之妙。

我的理解：“松是为了劲”，就是平时腰松，但一旦有机会确实要发力，松是为了最后这个发力。

我喜欢踢足球，踢了将近二十年了，也算是入了门。比如说盘带，你一定要松腰，你松了就好做动作，就可以做假动作，但是一旦对方来抢球，你要马上通过突然变向来突破对方。而突然变向正是由于你一直松，使得你的力可以随时发出来，可以向任何方向发。足球的盘带主要就是两种，一种是不接触球的，就是两腿交替在球上摆，腰沉下来，这个要求非常好的柔韧性，就是腰松得厉害，亚洲和欧洲人很少有用这种的，南美人又，如梅尼奥。还有一种比较常见，要接触球，让球在两腿中间来回动，腿要摆起来，向球拍一样，球来会弹，马拉多那和奇大内都是高手，练好了球就像粘在腿上一样，但要求还是松，你不松，球就不听话。我是从小练得这招，真正比赛时，我最漂亮的过人全是这招的功劳，关键是要快，而块却是因为松，我深有体会。

还有您关于腰对足球运动的重要性的论述我更是深表赞同！

看罗兄的文章真是大开眼界，更懂得了“万变不离其宗”的道理。

看马拉多纳踢球可以看得人血脉蓬张看得人发疯发狂。它不可能90分钟如一的表演他的绝技，一场比赛中他时而消沉时而兴奋，但他总会在不经意间抓住对手的漏洞发起致命一击，负责专防马拉多纳的队员一般比较痛苦，他要保持始终如一的神经兮兮才行。马拉多纳爆发力好，启动迅速，头脑清晰对球场上的变化可以明察秋毫。他将足球技术已经完全融入到自己得身体中，算是人球和一了。用他的亲戚马克思的话说就是“马拉多纳来到人间，从头到脚每一个毛孔都滴着与足球技术和意识相关的东西。”也可以说足球已经完全占据了他的大脑细胞！他过人的神计是出自本能。他很少做大幅度的假动作，他带球基本上可以保证球不离脚，他随心所欲地变化球的路线，人在球在，我几乎从来没见过一旦他趟起来他的脚下球被断过，对方往往对他采用的是让球过不让人过的犯规战术，或者多人包夹逼他传球，即便这样他超人的足球意识使得他即便在多人包夹的情况下也能传出好球给队友创造机会，对巴西一战即为其经典战例。我儿时刚开始学踢球的时候，教练要我们连盘带，就是左右高频率摆动双腿磕球同时向前跑，但保证球永远在两腿之间。马拉多纳的盘带功夫是我见过球星中最精纯的。他跑动中上身微晃，对手上来阻截的时候，很少做大幅假动作，因为作大幅假动作会影响速度，根据对手的出脚决定自己的下一步过人动作，可以说独孤九剑的精髓已经被他发现理解运用纯熟了。我曾经着意模仿过老马的带球动作，在球场上偶有神来自笔，而最精彩时候往往都是靠我下意识过的人，就好像你在专心网上发贴灌水，突然余光有个黑影扑向你，你会下意识的用手去挡一样。从此我才明白老马的球技已经登峰造极，球人一体了。你仔细观察那足球史上的经典绝唱。老马面对英格兰后卫变向拨球启动，然后开始高速奔跑，一旦用余光发现有人来拦截，他根本不减速，就那么下意识的一晃或者球轻轻的变向，人就过了，等他绝尘而去，只留下一个个呆鹅在他后面大流口水。可怕的是他这种靠下意识过人的绝技并不是偶一为之，相反是时常显现。所以我说老马是足球场上永远的王中王，因为我感觉没有超人的足球天赋，没有低重心，没有大脚掌，没有敏锐的足球嗅觉，没有为足球而生的脑袋，无论如何也炼不出来再一个马拉多纳的。球人一体应该是踢球的最高境界了，这只有马拉多纳做到了。