主题:【原创】减肥12招 -- 老平
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🙂减肥12招之9----拍打 1 老平 字1732 2006-06-24 10:22:32
🙂减肥12招之10----拱腰 老平 字1926 2006-06-24 10:24:33
🙂【原创】减肥12招之11----吃气 老平 字1618 2006-06-28 01:07:13
😄这个腹式呼吸,就是收着腹呼吸吗?
🙂你那个不对。 1 闲看蚂蚁上树 字388 2006-07-03 13:50:22
🙂是吸气时收腹,呼气时放松,叫逆腹式呼吸。 老平 字0 2006-06-24 10:19:24
🙂发的太快了,我得慢慢看。对了,有没有增肥多少招 铁手 字0 2006-06-22 02:26:38
😁增肥只有一条 闲看蚂蚁上树 字46 2006-07-03 13:36:13