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主题：【原创】我的跑步感想 -- 开练
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其实跑步室外好，最好找环境好的地方跑，最好道路不重复~
冬天就转移到跑步机上吧~不过那儿真是晕，可以边听摇滚一点的音乐，或者看看动画片什么的，跑个20分钟差不多了，时速8公里左右的。不要每天跑，那我可没试过~~
其实我还是提倡组队。我以前组过跑步队，效果超乎想象的好，反正每个人都跑出了快乐，跑出了自己从来不敢想象的距离~~呵呵，当然，队长的组织能力功不可灭啦~~~~~吹一下：）
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这个是参与性质的,不计成绩,自由组队.有1000多人参见,几百人走完. finalgod 字226 2006-03-29 23:07:54
有点郁闷 开练 字113 2006-03-28 07:17:56
室外跑 还是室内跑 bnugirl 字134 2006-03-27 10:59:47
呵呵这个我有经验哈~~
😄这个队长怎么就成懒虫啦? 电子赵括 字0 2006-03-28 04:52:28
😜嘿嘿,大懒虫的含义..其实类似于临时抱佛脚高手的意思. 2 大懒虫1号 字839 2006-03-28 05:07:31
嘿嘿，还懒得有道理！花一朵 开练 字0 2006-03-28 06:55:18
我试过找人一起跑 开练 字98 2006-03-27 13:59:06