主题：【原创】内家拳免费教程练功日记第七至十二周（2005 8 15 - 2005 9 25） -- 热血龙魂
共:💬610 🌺84
前几天收到龙兄发给的材料，开始站桩，发现并不很累，只是膝盖下方疼，今天站了30分钟左右，中间有气血冲顶门的感觉，不知是不是姿势有不对的地方。另外，命门指的是不是肾部？练功的时候可以闭眼吗？下桩时候有没有什么要领？请龙兄指教了。
- 相关回复 上下关系8
11.2-11.8 有坐桩的感觉 大溪水 字511 2005-11-09 15:30:29
俺有过同样的感觉 1 孤子 字24 2005-11-09 21:14:31
那老兄由来是什么感觉呢？ 大溪水 字0 2005-11-15 09:39:44
😥练功两天
😮弱弱的问一声，是不是贴错了 北有马 字0 2005-11-07 20:50:55
悄悄的说好像应该是贴在这儿 大溪水 字36 2005-11-10 11:45:15
10.26-11.2 锁骨突出？ 大溪水 字1536 2005-11-02 08:18:20
大溪水是不是在读书啊？ 姑苏冷月 字346 2005-11-07 21:11:10