主题：【原创】练气功 -- 多嘴的江南

练气功

这个题目虽然跟东张西望老兄的帖子同名，不过却也是来自马三立老爷子那段著名的单口相声“练气功”，男主角张二伯（天津话读bai一声）看人家练硬气功拿大刀垫在胸口上用砖头砸啥事都没有，气的嘴里念叨着“介算幸了，小哥儿几个要跟张二掰叫一板，介算幸了！”，然后拿菜刀垫在自己肚子上用擀面杖抡起来砸，结果当然是马老说的话“死了”，马老还说了，这样的人，他就该死！

马老说的张二掰是个浑人，他那个其实也不叫练气功，浑人干浑事而已。

说说我自己记忆中与练气功有关的事情，首先从我爸说起。

我爸这个人天生体质就差（跟他儿子我一样，汗……），少年时候还得过伤寒病，差点儿就没活过来，这身体的底子就更不行了，当然跟那个年代正在发育时期的他很少能吃饱也有关系（赶上困难时期没办法，而且那时家族里当家的人对我爸他们几兄弟极其刻薄，吃不饱也是正常的）。到了我爸40多岁的时候，忽然患上了严重的乙肝，大夫说他必须住院，但是因为那时我爸刚刚调到一个新单位，为了工作的稳定，他就连假都没请（当然，这种行为是不对的，再汗……）。还好我大伯是传染病的专家，一直从哈尔滨寄药，还时不时地给我爸治疗上的建议。我记得那时候家里已经分餐了，我爸一个人吃病号餐，每餐必须保证的是羊肉丸子汤，当然我妈看我馋得流口水偶尔也会分给我两个羊肉丸子吃，嘿嘿。

乙肝这种病说白了其实就是富贵病，就是要养，吃好喝好睡好，再加上正确的治疗方法，治疗的效果就不会很差，何况我爸还练上了气功呢！

我爸练的气功到底是什么名字我已经记得不太清楚了，好像叫什么“鹤翔桩”，估计是养气功的一种，具体的练法我也记不得了，只记得那时候好奇跟他学了两下，学会了用腹腔呼吸。腹腔呼吸当然不是说只用腹部不用肺呼吸了，而是用腹部肌肉的带动呼吸，如果你自己注意一下，正常的呼吸是吸气缩腹，呼气放松腹部的，腹腔呼吸正好跟胸腔呼吸相反，即吸气的时候把腹部隆起，呼气的时候尽量回缩腹部。后来知道原来经常用腹腔呼吸对身体还真的有好处，这个就是我长大后学到的知识了，呵呵。

我爸一般都是在晚上睡觉之前练一阵，这个气功对他的病到底有没有好处我不太清楚，就记得他练的时候经常会打嗝，练完之后双手也是热乎乎的，所以现在想来，至少他练的这种气功对消化和血液循环还是有一定的帮助的。

养了几个月的病，也练了几个月的气功，我爸的乙肝基本上算是好了，为什么说基本呢，因为从此以后我爸就一直是个病毒携带者（不是大小三阳），不过从那以后直到现在20来年了，我爸的肝功能一直都正常的很。前面说过了，主要原因是治疗方法得当，病中养的也好，至于这气功对他的病到底有没有帮助就不知道了，反正我爸从那以后就再没练过……

我爸练气功的故事其实很平淡，一、二十年前各种气功风行全国，没练过的人估计很少。那时候有一个人（比如我爸）自己学着练的，有一帮人参加学习班一起练的，可是，你见过一、二千人每天上下午固定时间一起练气功么？一练还就是半年，而且参加的人基本上还都是十几岁的小孩子，这场面你见过么？我就不但见过，还是其中的一分子……

• 【精华】龙门精华──2006 (六) D - H