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主题:(原创)关于我们所推广传授的拳法。 -- 狸猫上树

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家园 八极严格来说不算内家。

所谓内家拳,以内练内养为其根本性的锻炼手段和目标。其最大的特点,是求先天之劲,先天之力。可以说,如无强壮内功基础,其拳毫无威力可言。简单的说法就是,内劲功夫没出来的,你拿个内家三拳任意一种的拳架子出来,没有一种是能打人的。这是因为内家三拳的拳架子是为了以外形协调内练而设计的,是练功为主要目的的,而不是以技击为主要目的的。

八极不同,八极严格来说是内外混合的,是介乎内家与外家之间的拳法。八极小架是用来蹲功夫的,但金刚八式、六开等等就是技击架了。尤其有些支派更是套路丰富,有的与披挂拳混合了的支派,在基础八式中就有了鲜明的技击风格。这些拳架,略微有些猛劲,就可以打人。

为什么会有这样的差别。关键就在拳架设计结构上。一般来说,如果拳架的结构力设计的好,就可以减少对内功的需求。简单举例帮助理解这句话的意思就是,如果对方来拳,你能双手抱住脑袋,就不用左右躲闪了。双手抱头好比结构支撑,躲闪就好比是内功。反言之,双手抱头还是单纯的防守,您能躲开来拳才谈得上化打合一,加以反击。内功的好处就在这里。如果对于结构力过于依赖,技击难上高明境界。因为变结构总比变劲慢。结构是身体的外在力构成的,内功是内在力形成的内在结构。二者不是一个档次。

所以八极是内外结合的,因为八极的训练手段仍然是朝着最好的努力的,但先天拳架的设计,就让它比三大内家拳起步慢了半步。不以极难的拳架训练,难出过人的功夫。

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