主题：中央经济工作会议在北京举行 -- 斯特拉斯堡

损伤，后背肩胛骨也会疼，然后引起基础病的复发，还有植物神经的损伤，就是人体睡醒和睡觉是两套生物神经在管理，损伤以后管理内脏的那套神经就会出问题，睡醒都会胸闷，麻痹，手指麻木等一系列长新冠后遗症，血管里的血栓形成又跟病毒蛋白质结合人体细胞受体，形成人体无法清除的蛋白质长期在血管里造成免疫一直炎症进而又促进血栓形成堵塞，只能依靠肾过滤慢慢排，这时候食物高油高糖又会加重肾功能的负荷，同时生活里的各种烟，香，肥皂，牙膏里也有凝血栓，还有维生素c会刺激心脏导致加重，所以柠檬酸和咖啡因也不能沾，以及酒精请注意不要用酒精消毒了酒精本质上会导致血栓的形成杀菌，用氯己定不错就是漱口的那个，消毒用84，当一切化学物质的综合挤压到一起，就会引起，严重胸闷，等危机，经我长日研究，就算是木质有香文玩也会刺激神经导致胸闷(没阳之前不会)这一条不知道是什么原因但是我测试就是会加重神经刺激，所以改善的时候注意

1食物 反式脂肪酸的千万别碰 油炸的

2作息 少熬夜

3无氧运动 慢运动不激烈

4医嘱药物 听医生安排

5日常用品习惯，注意化学工业品成分 有凝血酸的牙膏赶紧丢了。

才能达到有效的康复，避免所有因集合到一起。