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主题：别在上套路的当了(一) -- 五磊山
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复 请教不敢当
可惜我没正经练过，不是特别理解... 唉
不过目前倒是不太担心松懈的问题，感觉这种“懒洋洋”主要还是心态镇定主导的，而且是一个过程，不是像鬼压床那样的深度抑制，而是有点类似于猫从楼上掉下来时自然会四脚着地，身体好像知道该怎么动，脑子一想反而生硬了。我现在有一个歪招，就是颠球，感觉身体像个弹簧一样，不特地的抬腿抬脚，也不知道能不能有提高
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