主题:太极拳的眼功 -- 五磊山
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眼功就是神功,炼眼就是炼神炼心。
普通日常视觉的特点是平面性选择性,关注动的、感兴趣的事物比例要大一些,也就是有“景深“,造成所观察空间大量信息的丢失。人在当前水平下的景深或所覆盖的空间是一定的,看了远了,就看不了近的,看了对方的手了,可能就没法留意对方的脚,看了左就忽略右,看了甲,乙就会冷不丁出现,只能眼观一路。
那么传统武术眼观六路,把景深覆盖在自己的前后左右上下,就不能看那么远,那么需要回收视觉是一定的。
所以眼功的第一步就是把自己的眼睛落到自己的中心零点。MMA练习者常说传武没有距离感,实际传武特别是太极的距离感是从零开始,非常精细的。
通宝推:西电鲁丁,东学西读岛主,驿寄梅花,方恨少,燕人,
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🙂太极拳的眼功
🙂请教一下 似是而非 字228 2023-06-24 11:00:29
🙂中国文字博大精深,说望气也对。 自由呼吸F0 字349 2023-06-25 08:38:44
🙂挺难说清的 2 五磊山 字534 2023-06-25 04:10:40
🙂受教了 2 似是而非 字474 2023-08-02 14:23:44
🙂闭着眼推手感觉会怎样? 5 铁手 字399 2023-06-16 19:26:24
🙂如果用地图类游戏来解释可能好理解 2 自由呼吸F0 字713 2023-06-24 22:27:18
🙂太极拳也算系统工程,光练眼,眼功也不成 4 五磊山 字1055 2023-06-16 23:41:13