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主题：【原创】记录下我感染，康复和阳康后的第一次羽毛球 -- 菜根谭
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被朋友抓去的
今天我们的羽毛球小分队扩大了，有10个人，所有人都是阳过的
今天静息心率64，打球时心率最高到151
自我感觉基本和感染前体力恢复差不多有8成了
不太敢杀球，跑动也还是小心收着，但是体力没有太大问题了
- 相关回复 上下关系8
🙂这里有个新冠和心肌炎关系的专业人士评论，对何时恢复锻炼有参考 2 海光 字58 2023-01-08 12:13:32
🙂网上有说一个小伙刚转阴就去打羽毛球，嘎嘣当场挂了 17 大眼 字1304 2023-01-05 07:06:58
🙂被你们吓着了，为了不嗝屁 4 菜根谭 字73 2023-01-05 10:12:04
🙂失言了，今天又去了打了羽毛球
🙂循序渐进 4 四方城 字318 2023-01-07 16:29:59
🙂起码 1 胡里糊涂 字21 2023-01-05 21:13:02
🙂我感觉自己已经恢复了 5 菜根谭 字136 2023-01-06 01:52:12
🙂我个人觉得没有必要这么早恢复剧烈运动 真离 字0 2023-01-05 05:55:58