主题：今天又做了一次小白鼠-莫德纳双价疫苗 -- 疏影

疫苗打了一周，现在是做总结的时候了。

这个打了之后基本上跟上次的Modena疫苗的总体反应没有太大区别，基本上是6小时后胳膊开始疼，12小时左右体温会有轻微上升，胳膊痛约在24-48小时达到高峰，同时身体有不适症状（具体就像感冒前期的不舒服，但说不出是哪儿不舒服），72小时后基本恢复正常，这时不舒服的症状完全消失。后来几天也没有出现其它情况，如嗅觉，味觉异常等现象。

我因为在打疫苗之前三天就着凉咳嗽，上周在疫苗反应结束后又过了几天咳嗽，流鼻涕才退掉，过程中没有发烧和有咽喉痛的现象。周六又去了一个市中心，人山人海，熙熙攘攘，圣诞节的气氛已经开始了。已经忍了几天没有跑步，昨晚（周日）在跑步机上跑了半小时的慢跑（配速6，平均坡度3%）恢复跑，正好测试一下心肺功能，没有任何异常，平均心率149（比平日稍高一些）。

结论：对我个人来说，一切正常。

慢跑结果