主题:【原创】朋友锻炼一个月道家气功,中度耳鸣变好。 -- 可有思考
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不过好象越说越浆糊。
一般来说,我有个感觉,慢思考时是后脑在工作,紧急思考是前额工作,不知是不是就是所谓的脑前额叶,那么我想浅睡时,就努力让前额保持紧张。慢慢就形成本能习惯了。
@月之回忆 河友,你提示了我是怎么养成这个习惯的了。是前额,不是眉心。我有两个朋友也厉害,他们都可以保持持手机作观望状,端坐而眠。三国演义说张飞睁眼而睡,怕是真有此类人也不奇怪。先父曾说过一嗜睡症病例,任何时候任何资势都能轻易睡着。
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压缩 2 层
😂道法自然 15 审度 字936 2022-03-10 09:59:06
🙂对睡眠的控制让人佩服 2 桥上 字0 2022-03-11 01:01:39
🙂浅睡的方法也不知道怎么说 5 审度 字506 2022-03-11 06:38:04
🙂是的,道法自然,这个办法想当有效。 可有思考 字0 2022-03-10 22:40:00