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主题:关于牛黄解毒片求教 -- 燕人

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家园 决明子很寒,不宜多来

尽量少喝。可以弄些青菜煮水喝,就水煮开,然后放些青菜进去煮个几分钟,水变绿了就灭火,喝水吃菜。水别太多,脾虚的话水的运化偏弱,喝过多的水(例如通常宣传的一天八杯水啥的)只能导致情况更加糟糕。即便不特意喝水,一般人一天摄入的水也不少,米饭,面,菜,汤各式东西里面都有水,有的还不少。血压高可以试试理疗,抹脖子,用手掌抹,从上往下抹

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