主题：【原创】内家拳免费教程练功日记第二、三周（2005 7 11 - 2005 7 24） -- 热血龙魂
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呵呵，小吹一把：没有这功效，敢说内家正宗吗？哈哈哈哈哈哈哈
其实很简单的道理，都知道洗热水澡能缓解疲劳，其实不过就是通过热水的刺激来促进血液循环来缓解身体的疲劳。咱们站桩是直接促进气血运行，等于直接在体内给你洗了一个热水澡，哈哈哈，不过。。。。。。。。不要因为这个就不洗澡了啊！
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🙂谢谢龙魂兄 懒厨 字73 2005-07-25 07:51:23
😄哈哈哈，要是让俺监督练功还麻烦了 热血龙魂 字55 2005-07-25 08:38:42
😄呵呵，小弟是慢性子 懒厨 字220 2005-07-25 09:11:07
😁练功对缓解疲劳非常好！
😄哈哈，这下可是里外都洗干净了! 懒厨 字48 2005-07-26 09:45:43
今天练功感受! 江水 字336 2005-07-23 15:02:49
😁答复兄弟 2 热血龙魂 字811 2005-07-24 00:18:02
呵呵，坚持龙兄的教诲! 江水 字154 2005-07-25 06:17:12