西西河

主题:【原创】内家拳免费教程练功日记第二、三周(2005 7 11 - 2005 7 24) -- 热血龙魂

共:💬490 🌺39
全看分页树展 · 主题 跟帖
家园 解决问题的办法很简单。

这个问题就是胸部腹部紧张引起的。现阶段,对胸部的放松要加强了。松了胸,这个问题基本也就解决了。有时间拍个照片给我,我看看你的桩架。

全看分页树展 · 主题 跟帖


有趣有益,互惠互利;开阔视野,博采众长。
虚拟的网络,真实的人。天南地北客,相逢皆朋友

Copyright © cchere 西西河