主题：【原创】内家拳免费教程练功日记第一周（2005 7 4 - 2005 7 10） -- 热血龙魂

• 相关回复 上下关系8

  • • 7-5-2005 练功报告 1 lifeng 字434 2005-07-05 14:17:36

      • 😁奉劝峰兄 1 热血龙魂 字278 2005-07-05 23:27:13

        • 我马上把盒子撤了。保证重心在前脚掌，其他的慢慢来了。 1 lifeng 字32 2005-07-06 00:05:07

          • 😁对，关键是桩态别丢，在桩态的基础上再一点一点加东西。

    • 凑个热闹 2 erha 字112 2005-07-05 13:40:44

      • 再多??唆几句 1 erha 字129 2005-07-05 17:55:30

      • 😁没错。 1 热血龙魂 字260 2005-07-05 14:01:20

        • 同意 1 最爱武术 字121 2005-07-05 14:41:23