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主题:【原创】与抑郁症斗争的这两年(序) -- 饭粥天下

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家园 你的问题分两层

第一层可能的确有“心慌胸闷、极其困倦、浑身无力”这些生理症状,第二层是因为发现和周围的人不一样因而“不体谅自己,责怪自己,怨恨自己,鄙视自己,逼自己硬着头皮死撑,结果反而进入了极其危险的恶性循环,越陷越深,无力自拔”,这是心理症状。

或许第二层对你造成的伤害更大,也就是说你怀疑自己有病,这个念头给你带来了沉重的思想负担,这个思想负担对你的危害超过了第一层生理症状的危害。

这就是有时候我们听说的有的人没有病但情志不舒最后早早逝去,而有的人得了绝症但整日嘻嘻哈哈不以为意反倒活的更久。会不会和这个类似呢?

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