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主题:【原创】生不如死的感觉,你有过么? -- 铁手

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家园 运动过量也有这感觉

长时间不运动之后第一次运动,爬登山机,按照自己大半年前的状态设定速度。勉力爬了十几分钟,感觉心慌,赶紧下来了。然后就是腿软,眼前发黑,呼吸困难,脑袋嗡嗡叫像炸了一样。四肢以及大脑完全不受控制,过了不知多久才缓过来,然后大口喘气。那感觉真像死了一样

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