西西河

主题:【原创】内家拳推广调查 -- 热血龙魂

共:💬150 🌺17
全看分页树展 · 主题 跟帖
家园 乱说几话,不到之处请海涵。

1,年龄不是问题。我刚贴出的小文里,孟、张两位师爷都是高龄学拳,其功夫造诣皆不凡。还超越了许多和他们同时学拳的年轻人。其中张师爷现在还长寿健在。我在小文《闲话训练强度》中也举过一位50岁老师兄的例子,他们成,您呢?米卢有句话:态度决定一切!

2,三体式也站越短,有两种可能:一是功夫提高了,身体能调动起来的部分越来越多,强度也随之增加,同时师父又给你加了难度,而内养功夫没跟上,所以时间短了。二是站错了,开始年轻力壮还能挺住,后来危害日深,站三体式出毛病的人我见过,我有一位师弟就是和某名家学拳,站三体式站得不得法,出现危害,后来经过恩师调理方才痊愈。

3,您说的猴桩,俺没练过,从您描述的姿势看,小子以自己所学度之有一点不妥,就是两肋贴胸,这点在内家功夫里叫夹胸,是有害的。直言勿怪,赎罪赎罪。

4,身体向前没错,不过跟准确的说是上身向前。关于漆盖不过脚尖的话,桩就不会站得深的问题,俺理解是因为跨部的开合量小,所以站不低,和脚尖没关系。


本帖一共被 1 帖 引用 (帖内工具实现)
全看分页树展 · 主题 跟帖


有趣有益,互惠互利;开阔视野,博采众长。
虚拟的网络,真实的人。天南地北客,相逢皆朋友

Copyright © cchere 西西河