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主题:【原创】健身养生得思考,厕所用语多不要吃饭时看欧 -- 关中农民

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家园 我又试验了一下晚上吃水果喝茶

因为我们家的饮食习惯是早上中午正常吃,晚上少吃。所以就把吃水果核桃喝茶放到了晚饭。好像通便效果也不明显……

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