主题：【原创】对北传佛教的体会 -- 飞羽
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我觉得你有一套隐含的标尺不断对自己的观察进行判断，实际上这种判断是没必要的。正念(mindful)是对当下的身心保持觉察，如实，as it is, not as the thing you want it to be.
通常一个人绝大多数时间都失念，偶尔会对自己的身心有省察。当省察多一些时，反而显得不自然。但这离四念处仍然差点很远。如果你在实践内观或是四念住，最好先参加一个完整的课程，可以省去很多不必要的弯路。
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🙂从理性上理解无常的永恒变动是容易的， 南方有嘉木 字60 2013-07-09 20:16:38
🙂也可以说是在变中体悟不变 3 整合精神哲学 字223 2013-07-10 04:17:09
🙂是觉察还是人格解体 5 飞羽 字1813 2013-05-15 10:33:04
🙂我的感觉，仅供参考。
🙂不是觉察也不是人格解体----不应该旁观，而应该内观。 5 整合精神哲学 字1048 2013-06-29 21:22:54
🙂是觉察还是人格解体二 2 飞羽 字1198 2013-05-25 15:11:14
🙂你不理解什么是内观（vipassana），以及为何要内观 远风 字234 2013-07-14 07:30:15
🙂师兄参考 4 朴石 字1623 2013-05-27 23:47:50