主题：站桩原理 -- 五磊山

受伤或不畅有可能，如此，可以沿背部督脉上找到压痛点。所谓不通是特别严重的不畅和虚衰，从鼻梁是否会比原来歪、甚至扭曲、人的行动能会大大下降等看出来。

年龄大的人，尾椎骨酸痛是下焦出毛病，常见西医所说的前列腺问题、膀胱问题。年纪轻的可能受过伤或先天不足。

脊椎右、人体右侧有感觉，不适。如果沿伸到胯关节、肩关节、足底、大脚趾，汤药效缓的，是三阴脉受病，风寒湿俱有，根子比较深，需要长期调理，如不适部位可见青紫血管浮起，嘴唇见暗色，可以放血并拔火罐，平常多选用俞募而灸。锻炼的话，站桩不如先打拳或拉筋。常吃药的人我劝他多锻炼，迷信锻炼的人我建议他辅以针药。身体是人生的根基。祝愿先生身体健壮起来，如松如鹤。