主题：【灌水】看完了美剧《罗马》 -- 月色溶溶
妇好墓里扳指是用玉制成，扳指用玉石，砭石，或者硬木，皮革都可以制成。而扳指套在大拇指上后，弓弦是擂在扳指上。
你把超市里的大购物袋，装上几十斤重的东西，用几个手指提起放下几十次。你感受感受手指的感觉，然后套个硬管（模拟扳指）在大拇指上，把购物袋提手套在硬管上，然后用攥拳的方式把硬管抓住，再提几次，你会发现手指会好受很多的。
汉式射法的掌握比较难，这个我们可以看烈女传里的一个故事
《烈女传·辩通·晋弓工妻》
弓工妻者，晋繁人之女也。当平公之时，使其夫为弓，三年乃成。平公引弓而射，不穿一札。
平公怒，将杀弓人。弓人之妻请见曰：“繁人之子，弓人之妻也。愿有谒于君。”平公见之，妻曰：“君闻昔者公刘之行乎？羊牛践葭苇，恻然为民痛之。恩及草木，岂欲杀不辜者乎！秦穆公，有盗食其骏马之肉，反饮之以酒。楚庄王臣援其夫人之衣，而绝缨与饮大乐。此三君者，仁着于天下，卒享其报，名垂至今。昔帝尧茅茨不翦，采椽不斲，土阶三等，犹以为为之者劳，居之者逸也。今妾之夫，治造此弓，其为之亦劳矣。其干生于太山之阿，一日三睹阴，三睹阳。傅以燕牛之角，缠以荆麋之筋，餬以河鱼之胶。此四者，皆天下之妙选也，而君不能以穿一札，是君之不能射也，而反欲杀妾之夫，不亦谬乎！妾闻射之道，左手如拒石，右手如附枝，右手发之，左手不知，此盖射之道也。平公以其言为仪而射，穿七札，繁人之夫立得出，而赐金三镒。君子谓弓工妻可与处难。诗曰：“敦弓既坚，舍矢既钧。”言射有法也。颂曰：晋平作弓，三年乃成，公怒弓工，将加以刑，妻往说公，陈其干材，列其劳苦，公遂释
"右手发之，左手不知", 扳指是在拉弓手上的。汉式射法射击时左手好像是要翻腕子，手和弓不在于箭接触。这和地中海射法大不同。也是汉式射法苦练后，能够百步穿杨的原因。
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🙂不解。 gmshz 字0 2012-04-21 10:17:27
🙂有点儿疑问 1 gmshz 字234 2012-04-21 10:08:47
🙂呃，之前看到扳指是用来射箭的，不知道怎么就觉得是楼上那种 炼气小修士 字106 2014-03-03 03:19:46
🙂实际上你可以用购物袋做试验
🙂能否详细介绍一下翻腕。多谢。 河龟 字26 2012-04-27 03:12:57
🙂具体老泉并不清楚 7 泉畔人家 字551 2012-04-27 22:19:11
🙂我理解错了。再问。求解惑。 1 河龟 字471 2012-04-28 03:50:02
🙂给你看个地址吧，也许有答案 泉畔人家 字333 2012-04-28 04:30:16