主题：我爱跑步 -- 庄户人家
共:💬63 🌺230
一个是跑的量太大，这个其实应该根据个人的身体条件去判断，不觉得累就行。
主要是您说的那个去餐馆吃饭的事，饭前饭后都不适合跑步的。
河里随远大夫有个帖子专门说锻炼身体的事，在小河沿里面，可以搜搜看。
- 相关回复 上下关系8
🙂跑步赶公交的问题是到了公交站后会有一身大汗。 庄户人家 字26 2012-04-22 18:28:59
🙂根据常识， 1 三笑 字22 2012-04-18 10:04:28
🙂您可以指出那些不科学之处吗？ 庄户人家 字6 2012-04-22 18:30:40
🙂其实也没什么。
🙂随远大夫的帖子在哪里？ 流江河 字63 2012-05-02 17:01:31
🙂呵呵 三笑 字80 2012-05-02 17:03:06
🙂我也想跑步了~~~~ 3 梦萦奇景 字244 2012-04-16 04:25:30
🙂这个贴子好 海陵生 字87 2012-04-15 14:10:01