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主题:永远怀念李老! -- 萝卜酒

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家园 高见 一旦有意就犯了执着

内家道法自然,自然而然,玩而求之,是为道艺。求的是先天本能的回归,身心的良性改造。筋骨的改造要本着自然而然的原则,不用急于求成。偏于内家本意。自然而然的原则不理解的人看起来肯定觉得缓慢,其实不然。练习得法,其进境让人惊喜。筋长一毫,骨壮一分,多一毫一分就有一毫一分的好处,到用时信手拈来得心应手,比之强求不知要方便许多了。

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