主题：【读《易经》心得】观卦：如何树立榜样，驯服人心，凝聚意志 -- wqnsihs
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建议主食以糙米（不用杂交米）或全麦面为主，多食山药，我现在南方，自己的体验是糙米及山药都能使口中津液常生，胃肠通畅。全麦面只是以前回北方老家时尝试过几餐，也有明显使胃肠通畅的功效。
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🙂自己经常给自己下药的小河虾,开完方还没有专业人员来 沧海笑一声 字22 2011-04-25 09:07:38
🙂循环 没办法 字143 2011-04-21 06:12:14
🙂我不是自己治病，是验证自己的感觉对不对。 wqnsihs 字0 2011-04-21 06:21:56
🙂平时的主食是白米么？
🙂其实最难的就是控制自己的嘴，有时美食当前，只能流口水， 3 wqnsihs 字30 2011-04-22 19:13:14
🙂哈哈，特别是忙总对吃还这么有研究 3 柳博芙 字301 2011-04-22 19:32:25
🙂所以现在别人请客，邀请我，我都拒绝，实在是受不了诱惑。 wqnsihs 字0 2011-04-22 20:16:31
🙂忙总有空的话可以开发几个低糖的菜种啊 1 柳博芙 字190 2011-04-22 21:07:05