主题：转：从苏联灭亡我们能够看到什么 -- wqnsihs

我一天一顿已经持续了好些年了，身体很好，我只要睡眠时间充足，体力和脑力都会保持在一个充沛的状态。另外，每天吃得太多会影响我的大脑的灵敏度（跟我妈他们在一起住的时候就会有这种情况，一天三顿四顿的很丰盛，这让我感觉自己每天的主要时间都在“吃饭”中度过）。吃得少好处很多，生活非常简洁，高效，很多作业都是在吃东西前完成的。所以，我自己过，大多数都是1天1顿，有的是自己做，有的是外出吃（以前社交活动比较丰富，平均每天都有一顿大餐，后来就厌烦了，谢绝了）。不过，这样的生活，通常是过段时间我会非常想吃某些东西比如肉类蛋白质什么的，那我会狂补一顿，一口气吃两斤羊肉都可以的：））我妈说我的生活像野人一样。但其实跟我爹学的，他独自在家的话也经常如此，同时万幸地是还遗传了我爹的绝好体质。

所以我在想，是不是大家平时都吃得太饱了？