主题：【求助】如何快速消除游泳圈？ -- 食罪人
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复 旱鸭子泪奔
只要不爆烈，不会对肌肉，跟腱，关节造成任何损害，非常健康。
我游玩，全身放松，没有一处疼。
因此可以持续。建议减肥用游泳。
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压缩 4 层
🙂不是。没有那种肌肉结构，而且不自然。 过来看井大 字0 2010-05-07 21:22:54
🙂赞这个心态！ 晨池 字38 2010-05-07 08:17:39
🙂旱鸭子泪奔 食罪人 字268 2010-05-05 22:16:07
🙂还是游泳身材最漂亮了，另一个好处就是不伤害肌肉
🙂游泳的确是个好办法 食罪人 字116 2010-05-05 22:31:23
🙂哈哈哈 什刹海良民 字12 2010-05-05 14:54:27
🙂有趣就应该推我一宝！有助中华文明复兴！ 过来看井大 字0 2010-05-05 17:36:40
🙂开玩笑要有限度，不要乱说 花差花差农民 字0 2010-05-05 20:06:10