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主题:性格的形成 -- 小糊

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家园 经常愤怒一般有两个原因

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被侵入私人空间或者幼年时的伤害。一般这两种情况会同时存在。长大后,对进犯自己领地和侵犯他人权益的事件都会抑制不住的有过激性反应。这个社会里,控制和反控制无处不在。先在认知上明确它,再逐步通过言语行为改善。

不过如果来源是父母或者其他亲密人的,可能至今仍处于被控的局面中,这样比较难,需要双方的沟通和互谅。

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