主题：【原创】见闻：太极拳也要练站庄 -- 老平
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站桩起源很早了，上古的“独立守神”就是站桩。
如果你了解道家和武术的站桩，就知道马步不过是其中很小很小的一个节目。
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🙂桩有死桩活桩，站有双重单重，呵呵。。。挤公共汽车就是站桩 3 织网渔夫 字130 2010-03-12 03:41:41
🙂^_^， 1 cococal 字0 2010-03-11 16:01:58
😄站桩源于古代武人的骑术训练 1 scorpioking 字122 2010-03-11 14:44:37
🙂你说的那顶多是马步，非站桩。
