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主题:熊的失眠(一) -- 花大熊

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家园 还是尝试下自我催眠吧

自我催眠的方法很多,找到不难。

当初我读《学习的革命》,里面就有自我催眠的法子,尝试了下,至少对我还是很有效的。

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有趣有益,互惠互利;开阔视野,博采众长。
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