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主题:熊的失眠(一) -- 花大熊

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家园 这种方法对我有效,但

只发生在做瑜伽的时候。日常生活中我即使这样安安静静放松了,做事的时候做着做着,似乎又紧张起来。

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有趣有益,互惠互利;开阔视野,博采众长。
虚拟的网络,真实的人。天南地北客,相逢皆朋友

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