西西河

主题:熊的失眠(一) -- 花大熊

共:💬198 🌺485
全看分页树展 · 主题 跟帖
家园 这种方法对我有效,但

只发生在做瑜伽的时候。日常生活中我即使这样安安静静放松了,做事的时候做着做着,似乎又紧张起来。

全看分页树展 · 主题 跟帖


有趣有益,互惠互利;开阔视野,博采众长。
虚拟的网络,真实的人。天南地北客,相逢皆朋友

Copyright © cchere 西西河