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主题:【原创】新年大礼大放送,仅限三天 -- 虽远必诛

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家园 每个人情况不同,我之前戒过2次烟。

其实我从戒烟的一开始就没有太多吸烟的欲望,路过烟酒柜台也不会动心,但是往往在精神压力很大的时候就想吸烟,也可能是因为我最初开始吸烟的时候也是精神压力所致。之前的2次戒烟失败也都是因为遇到压力特别大的事,所以我现在主要是保持心态,不为外界因素所困扰,心情不好的时候上上西西河看看教主啥的,平时多运动运动,身体好了,精神也就容易乐观些。

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