主题：【原创】（原创）一个躁郁症患者的自述00 -- 吴佳
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我觉得，关键是放松。
可以学着自己处于焦躁、不知所措这种状态。当然，这有个接受的过程。逐渐会发现这种状态不那么可怕，甚至是可以在人群中表露出来的，即使周围的人觉得你有点怪，也不是不可思议那种，毕竟我们内心再怎么波涛翻滚，对别人来说，他可感觉不到。再说了，我都这样了，还顾及你那么多干吗。不要一直想着和周围的人都保持很好的关系，没必要，何况，任何一个人都做不到这一点。按照自己的感觉走吧，别想得太远，眼前、脚下，就足够了。
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🙂深深的理解与同情 13 斜阳飞雪 字686 2009-12-04 01:15:12
🙂你写的我深有同感，这些年我也是这么走过来的 1 脖子有点硬 字804 2009-12-14 22:42:59
🙂我现在的情况和你比较相像 2 斜阳飞雪 字906 2009-12-17 06:38:46
🙂我觉得，关键是放松
🙂是的 1 斜阳飞雪 字136 2009-12-20 05:57:06
🙂是啊，总觉得不公平。 建筑师 字0 2009-12-04 16:25:39
🙂逐篇送花:) landlord 字76 2009-12-03 08:40:30
🙂一个躁郁症患者的自述08 35 吴佳 字3550 2009-12-03 04:12:11