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主题:【原创】(原创)一个躁郁症患者的自述00 -- 吴佳

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家园 也许是情感过于细腻的缘故

一个女孩子跟我说过,她有非常糟糕的心理状态,而且脾气很坏。很无缘无辜的就发脾气。后来和俺聊天多了,开发了她的自信而且她学业也有很大进步以后,就好多拉。人的忧郁很大程度上来源于对未知世界和未来的不可控制,不可预测,无法把握自己。所以学会放松自己,是走出来的第一步。

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