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主题:【原创】我与阿壳(八月) -- 南方有嘉木

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家园 确实是讲讲食疗的好处

如果身体虚寒,可经常吃“龙眼干”——煮水喝,或是象泡茶一样用开水冲泡,喝完了水,把泡开的龙眼干吃了,“花旗参”泡水喝也可试试效果好不好。

你说从到北京开始皮肤变粗,那都是缺水所致,年轻不觉得,相长就效果出来了,所以平时一定要注意喝水,

你说的面膜那都是“治标”,也好。其实平时注意洗脸也很重要——无他,保持皮肤排泄畅通,有机会多洗一两次即可见效,现在市面上许多洗面乳很多选择,很好,

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