主题:【原创】一个通过蹲墙来健身减肥的故事 -- 老平
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家园 我也在练

慢上慢下,还是有点分量的。练完后双手搓热按摩眼睛和鼻翼,感觉很不错。

那个升级版双手放后面的,咱一个也做不起来,你试过了吗?

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