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主题:【原创】一个通过蹲墙来健身减肥的故事 -- 老平

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家园 平兄,有一问题请教。

我看到贵帖后,自己开始练习,感觉很好。前几日又向母亲推荐,希望能让老人家通过练习消除些身体上的毛病。但是,我今天考虑到母亲以前曾有过腰间盘突出的毛病,现在虽然不太碍事了,可不知道是否合适练习蹲墙?

多谢了。

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