主题：【求助：长肉的东西 -- 熊猫

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在国外，这个还不简单

无事时以各式巧克力为零食

吃饭时餐餐必备各式奶酪，比如意大利面上洒碎奶酪，还有个什么叫“拉萨捏”的（忘了怎么拼了）

日常禁绝茶水白开水，皆以可乐等各类碳酸饮料解渴。

有条件的话加上下午茶时间，咖啡或红茶一杯，奶酪蛋糕或巧克力蛋糕两块（比如黑森林蛋糕），水果蛋糕就免了

不出意外的话，以上措施应当在7到10日内见效

说实话，我还是头次听说有中国女生在国外不长肉的

是不是美国不养人啊？中国女生在德国长肉都超快

有趣有益，互惠互利；开阔视野，博采众长。
虚拟的网络，真实的人。天南地北客，相逢皆朋友