主题:【求助】有人知道类似的病吗? -- 火星
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但凭这么几句可以收罗一大堆药方。略微结合舌苔二便,睡眠病历可以再范围小一点,比如舌有没有发黄?是否厚?抑或薄白,前者可能白虎汤证,柴芩玉龙或茵陈等为主,后者也许麻黄附子甘草(或细辛)汤等证明显点,也很可能是两证参合,对称用药,如果患者面部坑洼,或豆豆,那么调理时间要长一点,要加点其他针药。不过“也许可能”之事最好求得口碑不错的中医家证实为妙。
适当锻炼肯定是只有好处没有坏处,可以尝试先脚跟跑坚持10分钟(轻垫,以不疼为度),人像木头人。然后脚外侧小脚趾根部跑坚持15分钟(以能忍受酸疼为度)。不求用力但求中正和用最小力能完成跑动为有得。如有简单是脾胃且较轻问题,此法有速效,如不速者,脾胃问题只是其表。
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🙂嗯,我周围练的个个都是胃口大开 cococal 字0 2009-06-02 02:33:17
🙂亚健康? 1 无所事事 字46 2009-06-02 00:05:39
🙂应该不是。 火星 字0 2009-06-02 02:20:32
🙂要力戒不良生活习惯。
🙂这个锻炼方法有什么说法吗? 火星 字0 2009-06-02 02:21:13
🙂升清降浊,活泼气氛。 五磊山 字90 2009-06-02 02:53:08
🙂花慰,锻炼吧,如果在上海,我给找个老师,半年也该见效拉 1 cococal 字0 2009-05-27 14:48:55
🙂请问是什么样的老师? 火星 字0 2009-05-29 10:18:33