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主题:【求助】有人知道类似的病吗? -- 火星

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家园 要力戒不良生活习惯。

但凭这么几句可以收罗一大堆药方。略微结合舌苔二便,睡眠病历可以再范围小一点,比如舌有没有发黄?是否厚?抑或薄白,前者可能白虎汤证,柴芩玉龙或茵陈等为主,后者也许麻黄附子甘草(或细辛)汤等证明显点,也很可能是两证参合,对称用药,如果患者面部坑洼,或豆豆,那么调理时间要长一点,要加点其他针药。不过“也许可能”之事最好求得口碑不错的中医家证实为妙。

适当锻炼肯定是只有好处没有坏处,可以尝试先脚跟跑坚持10分钟(轻垫,以不疼为度),人像木头人。然后脚外侧小脚趾根部跑坚持15分钟(以能忍受酸疼为度)。不求用力但求中正和用最小力能完成跑动为有得。如有简单是脾胃且较轻问题,此法有速效,如不速者,脾胃问题只是其表。

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