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主题:送给心里痒痒的筒子 -- 虽远必诛

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家园 戒烟成功的关键在于?

我统计总结了一下,烟酒能否戒掉,关键好像在个人到底想不想。具体方法再好其实也没用,如果不想戒掉。

失败的例子很多,尤其是戒烟,原来周围的同事每天都在戒烟的过程中:)

成功的也有,最近的2个例子,一个是一个男的,酗酒成瘾。都以为他要喝死了。结果,在他哥哥真的喝死了的那天开始,他也戒掉了。

另一个是我老爹,人家一下子把上瘾许多年的烟酒都戒掉了,并且没有什么过渡过程,也没人监督他,他是立即,当下就戒掉的。那天他老人家拿着医生开的化验单(其实不算严重的)看了足足半天,看完后,就戒掉了。酒本来每天在一两斤白酒的量且从不醉,烟一天两包,可说戒就戒掉了,并且,连最喜欢吃的肉,也大大地减量了。现在已经离全部戒掉小2年且无反弹,成为众人的楷模。

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