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主题:小河沿之--解惑堂,1 梦游 -- 虽远必诛

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家园 小河沿之--解惑堂,1 梦游

这个大家都熟悉吧!电影中经常出现的。

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双目紧闭,双臂前伸(湖南言家僵尸拳的绝招)。

但是很抱歉,真正的梦游sleepwalking 不是这个样子的。

Sleepwalking ( somnambulism or noctambulism)是睡眠三大障碍之一,想知道其他的两个吗? 请拿起电话赶快订购吧!电话 0707007,网址WWW.KENGNINYIDIAN。COM

在老希之前就有详细记载。历史上最著名的梦游着是老麦的老婆(去看啥是B呀!筒子的著名侦探小说 麦克黑)。

一下的这些家伙也是同好,还好没有国人。

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强烈建议您区别梦游---不是梦遗(那个是少林方丈),想看梦遗吗?请拿起电话赶快订购吧!电话 0707007,网址WWW.KENGNINYIDIAN。COM

梦游者多为儿童,约1%~6%。常见于儿童,尤其是6~15岁的男孩子,一般1周一二次,10岁以后逐渐消失;但若发作频率较高,年龄较大者可延至成年。

往往表现为睡眠中突然坐起睁开双眼,表情茫然或呈惊恐状,或起身下地,做各种各样的动作,如在地上来回走动,或穿衣穿袜,或者揉搓被褥及床单,或寻找东西吃,或无目的地翻箱倒柜,或者走出室外,找个安全可靠的地方再睡。而在室内的则过几分钟或10几分钟后回到床上继续睡觉,也有少数人发作时可喊叫,或哭泣、奔跑、跳跃着走出门外,如跑步、来回走动、抚摸家里入睡的人、开窗、搬动东西、外出、上房子等。这时病人不清醒,面无表情,呼之不应,眼睛睁开或闭着,步态不稳,多数能避开物体不绊倒。有些活动好象具有目的性,但有的病人撞墙,不穿衣服往雪地中走,甚至从楼上跌下总的来说,本症发作时有以下几个特点:一是前半夜发作,持续时间不超过半小时;二是动作明显地笨拙而迟缓,缺乏目的性;三是每次发作的行为表现都差不多,具有重复性;四是患者次日醒后对其行为全无记忆。

梦游者下床后的行动期间,仍在沉睡状态,睡醒后对自己夜间的行动,一无所知。梦游的奇怪现象是,当事人可在行动中从事很复杂的活动,会开门上街、拿取器具。有自己给自己煎鸡蛋吃的。

这个才是梦游

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以前认为梦游是做梦太多,太真实了,所以就起来干起来了。比较极端的例子有杀人,被杀的,服毒,哈有同人XXOO,也叫嘿哟,嘿哟。

但是通过脑电波分析,梦游都发生在慢速动眼期第3-4期深睡阶段,而不是做梦的快速动眼期。这也是为什么没有老年人梦游的原因,因为老年人的慢速动眼期几乎看不到。

同夜惊,遗尿同时出现在一个时期,按时同幼儿的神经系统发育有关。

但是这个疾病有一定的家族倾向,同时压力高的人容易得,由于学习工作过度紧张、精神负担过重、电影电视中过于惊险刺激的镜头,或因为打电子游戏机等诱发,比如说睡觉前看 贞子玩电锯。

真实案例,在二十五年前还是清脆的大一骄子的时候,上解剖课,老师讲到,隔壁的某医学院的学生得了梦游症。他常常在夜间独自起床,走到解剖室,破门而入,用嘴咬食尸体的鼻子,然后回到宿舍躺下睡觉。事隔不久,学校发现许多尸体的鼻子不翼而飞了,经过周密调查才真相大白。梦游的时间也长短不一。

也有少数儿童由于脑部感染、外伤或罹患癫痫、癔症时,也可能发生梦游现象。成年人发生梦游,多与患精神分裂症、神经官能症有关。

梦游只要不是脑器质性病变引起的,不需治疗。如果频繁发生,可请医生用些镇静剂。恐惧、焦虑易使梦游症加重,这就要设法消除恐惧、焦虑心理。

同时要注意安全,因为梦游的时候会做很多的事情,要对自己,对别人负责,不要自伤,也不要伤害别人。

象这样,跳到黄河也洗不清了。

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其他的非药物疗法:

1、厌恶疗法

马克.吐温曾恶作剧式地对一个梦游者说,只要在床前撤上一把图钉,保准梦游可治好。虽然此法具有伤害性而难以叫人接受,但它很合心理治疗的原理。目前治疗梦游症最直截了当的方法仍是厌恶疗法,只是施行的方式要温和得多。通过病因分析,人们已经知道梦游多少是一种象征性的愿望补偿,通过厌恶疗法把梦游者从梦中喊醒,打破了梦游者的行为定势,使这种下意识的行为达不到目的,那么梦游就会逐渐消退。有一个人梦游时常把一支装有弹药的猎枪对准自己的妻子,这种危险的举动搅得生活得不到安宁。治疗方法很简单,让妻子睡床的外侧,丈夫睡内侧,这样当丈夫起床梦游时便会把妻子闹醒,这时妻子立即取来一个警笛,对着丈夫的耳朵使劲吹。警笛尖锐的声音很快将丈夫弄醒了。这样仅试过两次,患者的梦游症便被治愈了。采用厌恶疗法有两个关键之处,一是设法在患者梦游时唤醒治疗者,二是及时中断患者梦游行为。

2、精神渲泄法

从前面的病因分析可以得知,梦游是精神压抑造成的,所以要根治梦游症状必须要做的是解除内心深处的压抑。其实要寻找梦游者的病因是非常简单的,梦游者的梦游行为十有八九代表了他内心深处的想法。那位丈夫把猎枪对准妻子,是在梦游中借助自己的意象来发泄内心的不满。如果梦游是夫妻间隐性冲突造成的,可参照本书第一篇中有关的自疗方法进行心理调整。解除患者内心深处的压抑感是治疗梦游症的关键之处。上述那位患者的妻子就必须与丈夫促膝谈心,努力解决存在的矛盾与冲突。事实上,梦游症在儿童中的发生率颇高,这些梦游往往是想念亲人所致。家长或孩子的管教者应给孩子更多的的温暖,关心、爱护他们,帮助他们解决一些具体问题,减少孩子对亲人的思念之情,有可能的话,应尽早让孩子与亲人相见,或通个电话、写封信,这些方法可有效地消除孩子对亲人的过分思念。

治疗梦游症时,必须心理治疗和药物治疗同时进行。应该去除不良的精神因素,消除焦虑、恐惧和紧张的情绪,改善其环境,使之注意劳逸结合和体育锻炼;同时,根据其不同年龄辅以适当剂量的镇静安眠药物,如安定、眠尔通、利眠宁等。据报道,患者在医生的指导下,于临睡前口服丙咪嗪,也有较好的效果。

中医一般从心神不宁入手,养心,重镇,安神

磁石30(先煎)龙骨30(先煎)牡蛎30酸枣仁12郁金12淮山15

生地12丹皮12云苓18麦冬12石菖蒲12女贞子9黄芪12

最后声明一点,有人说不要叫醒梦游的人,会惊了魂。是完全没有道理的。在梦游刚发作时,及时唤醒他,是一种行之有效的措施。

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