主题：【原创】不要做孩子的敌人 之一 勉强孩子吃饭 -- 小风车

就是要掌握一个原则:按时开饭,过时不候.

我知道像您这样想的家长非常普遍。但是您想啊，全托的幼儿园，一个幼师带几十个孩子，她管得了那么多吗？实际上是没有管的。是不是所有的幼儿园的孩子全部都营养不良，饿了不知道吃东西？

幼儿园的开饭都是很有规律的，小孩爱吃多少吃多少。不爱吃拉倒。下一餐饿了就知道怎么吃。

我知道您觉得，孩子太小，他对饱饥没感觉，需要家长来帮他“感觉”一下他饿了没有，该吃多少。但您想啊，孩子出生的时候吃奶是没有规律的吧？不会“一日三餐”吧？可他也知道饿，饿了就哭，吃饱了就咂咂嘴不吃了。等待下一次的饿。这个时候孩子的生理和心理上都有饿了要叫吃东西的本能。更何况长大了的孩子？

吃撑了不好，半饥半饱也不好，但是谁最清楚呢？孩子自己最清楚。他一次不吃饱，可以，下一顿他的饥饿感一定会让他自己补回来。俄几次他还会吃更多（类似节食减肥后的反弹）。家长掌握好吃饭的时间，准时开饭。坚持下去孩子生理机能形成条件反射了，到了点自己就会像吃饭，而且会吃饱（否则她自己知道下一餐会饿的）。

事实上这个本能，地球上任何动物一生下来都有，饿了要东西，尿急了要撒尿，一样都是人类以及各种动物的不能，不需要教的。

我并不相信中国的方法是糟粕。但我绝对不相信中国人人种就比其他民族劣等一些。别的国家的孩子吃饭不需要追着喂，咱中国人就需要？事实上也根本不是这样。我LP及其他姊妹小时候就从来没有这样过。她笑谈，谁还会勉强你吃东西啊？你不吃可以，正好省给其他人吃。这一点我深有感受岳父母做饭从来不会浪费，多到你吃不完。但又会吃饱。

与之相对应的是，LP回到我家，被我爸妈勉强吃东西吃到哭（她不敢不吃）。我爸妈回老家被外婆勉强吃。。。

说到青春期，可不是孩子要“吃回来”，那是他们要长身体了。需要营养。这也是本能的体现。