主题投票老了怎么办? -- 虽远必诛
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家园 老了怎么办?

随着结束了这个阶段同养老院的接触,对老年的命运有了更深刻的了解和认识。

简单的介绍一下,也想了解一下大家对自己老年的计划。

目前比较常见的养老方式有,community,hostel(low care),nursing home(high care)国人当然还有同子女同住的方式。

简单介绍一下,看看您希望哪种方式是你生命最后的十年。

第一:community ambulator 通常是没有明显的功能困难,可以自己的独立的做日常工作,可能用一些简单的辅助行走工具,比如拐杖,walker。可以请人做一些简单的日常清洁,做饭,买菜等等。

但是如果您希望达到这境界,需要没有明显的疾患或者残疾。比如说中等程度的中风,就一定不可能自理了。如果您在四五十岁有NIDDM,也不要想了。如果是长期吸烟,COPD会更加困难。当然心衰,PD,dementia 就更不要想了。好像慢性肾衰也很难活到七老八十。

因此现在就经常看看自己的血脂,血糖,血压。戒烟吧!没事情吃点asprin。

个人认为比较幸福的是,活到八十加,突然出现肝癌,两个月就结束了。

第二:hostel (low care)这个可能是两种原因,一种是生理原因,能力不如第一种,但是基本自理,同大家住在一起,但是能够自己洗漱,吃饭,行走等等。另外的是因为没有经济能力,常规性的请人做家务,买东西的费用非常大。在hostel可以集中使用资源,因此相对成本比较低。

要达到这个状态,至少不能有非常明显的疾患或者残疾,比如说严重中风,中等以上的PD,中等以上的dementia,中等以上的DOPD等等。

要求基本同第一个相同,或者是在一次的重病会比较好的恢复,比如说中风,心梗等等。

因此不单是要靠自己,有的时候也是一种运气的成分在里面。

第三:nursing home (high care ),这个就是从大部分不能自理到完全不能自理。比如说严重的中风,肢体瘫痪,心衰,COPD。 当然还要保证不要出严重的车祸,导致脑外伤,脊髓损伤等等。看到了55岁脑外伤,已经不能自理10年的人。

这个阶段,很多人真的是生不如死,当然如果是晚期的dementia 也没有问题,因为完全没有知觉,感觉,分辨能力,不知道痛苦了。

所以这些应当是比较有压力的,精神,肉体,经济等等全方位的。

最后是同子女同住,这个在中国人,印度人中比较多。但是西人罕见。

实际上还是要分成以上的三个小组的。第一组会皆大欢喜,第二组还是可以接受,可以负担的,第三组会非常痛苦,自己,家人。

当然华人也有住养老院的,虽然罕见。但是您要考虑到您的小公主,小少爷是在西化下长大的。全是小香蕉,在给您找一个小白,就不要指望同他们同住了。

因此还是希望自己能够有能力自理。不要到了无法挽回。

再有,还要有钱。

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