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主题:【求助】关于国内卖的跑步机 -- 四不像5

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家园 下面好多兄弟都说了

俺对跑步机也不太适应,出国前跑过几次,因为总是担心掉下来,精力一分散,只敢跑平时速度的70%。从跑步机上 下来以后也觉得不太对头。如果搁现在人老体弱的,多半儿就得摔一跤。

楼下路人兄弟说的对,很多老年人的亡故,都起自卧床,而卧床的原因中很大一部分就是摔跤导致骨折,所以极端点儿,如果只有“完全不运动”和“用跑步机运动”这样两个选项,我也绝对会选前者。

更何况现在二老是有游泳、散步这种条件的。老驴说的自行车也挺好。反正俺觉得,老人运动第一要务是要绝对保证安全,把摔跤的风险降到最最低。

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