西西河

主题:哪种油最好? -- 大秦猛士

共:💬61 🌺39 新:
全看分页树展 · 主题 跟帖
家园 多种油换着吃比较好。您提到几个都挺好,不要任一种吃。另外,

椰子油也挺好,虽然饱和脂肪高,但饱和脂肪不一定都是绝对坏的。

还要注意油的着烟点,妥善使用。

全看分页树展 · 主题 跟帖


有趣有益,互惠互利;开阔视野,博采众长。
虚拟的网络,真实的人。天南地北客,相逢皆朋友

Copyright © cchere 西西河